Ich glaube kein Thema wird so oft nachgefragt wie das richtige Einsetzen von Kontaktlinsen. Gleich vorweg: das ist reine Übungssache! Es gibt aber dennoch einige Dinge, die du jedes Mal beachten solltest, wenn du Kontaktlinsen einsetzt.
Was genau das ist und wie es richtig geht, erfährst du hier.
Übersicht
Die Vorbereitung fürs Kontaktlinsen einsetzen
Wenn du Kontaktlinsen für Cosplay gekauft hast, werden diese meistens entweder in kleinen Gläschen oder einer Plastikverpackung geliefert. In beiden Fällen liegen die Linsen in einer Flüssigkeit. Diese Flüssigkeit ist nicht für den direkten Einsatz in deine Auge gedacht, sondern lediglich für die Lagerung der Linsen!
Deswegen solltest du einen Tag bevor du die Linsen wirklich tragen möchtest, die Linsen komplett auspacken und mit deiner eigenen Kontaktlinsenflüssigkeit sorgfältig abwaschen. Weiter unten erfährst du wie das Abwaschen funktioniert.
Anschließend wäscht du mit deiner Kontaktlinsenflüssigkeit noch deinen Lagerungsbehälter für die Linsen aus und kannst sie über Nacht in deiner eigenen Flüssigkeit einweichen lassen.
Das sorgt dafür, dass die Linsen am nächsten Tag noch etwas weicher sind und sich angenehmer im Auge anfühlen.
Hier findest du weitere Infos über die richtige Kontaktlinsenflüssigkeit für deine Cosplay Kontaktlinsen.
Das wichtigste Zuerst - Hände waschen!
Bevor du die Kontaktlinsen oder deine Auge berührst, solltest du immer vorab deine Hände waschen. Und wie wir alle in Corona gelernt haben, gibt es da auch gewisse Regeln für die richtige Sauberkeit von Händen!
Ich bin zwar etwas erstaunt das sagen zu müssen: Aber ja, Hände waschen immer mit Seife!
Dann mit Wasser mischen und die Hände mindestens für 30 Sekunden gut mit der Seife einreiben. Damit man auch wirklich 30 Sekunden lang die Hände gewaschen hat, kann man 2x langsam Happy Birthday singen, das kommt den 30 Sekunden auch ohne den Blick auf die Uhr sehr nahe.
Anschließend die Hände an einem trockenen Handtuch gut abtrocknen und es kann weiter gehen.
Kontaktlinsen abwaschen
Um deine Kontaktlinsen richtig abzuwaschen, formst du mit einer Hand eine kleine Schale. Dort hinein legst du nun die Kontaktlinse und gibst etwas von deiner eigenen Kontaktlinsenflüssigkeit darauf. Mit der freien Hand kannst du nun mit dem Zeigefinger die Linse in der Flüssigkeit schwenken und reiben.
Das machst du so lange, bis du das Gefühl hast, alles einmal abgewaschen zu haben.
Prüfe deine Kontaktlinsen
Prüfe vorab noch einmal deine Kontaktlinsen! Siehst du Beschädigungen, Wellen oder gar Fusseln? Ist außerdem die Linse auf der richtigen Seite – denn ja, auch Kontaktlinsen haben eine richtige und eine falsche Seite. In der folgenden Grafik siehst du, wie der Querschnitt der Linse aussehen sollte, sodass du erkennen kannst, was die richtige und die falsche Seite ist.
Jetzt geht´s ans Eingemachte: das Einsetzen.
Zuerst ziehst du dein unteres Augenlid nach Unten. Das sorgt dafür, dass du mehr Platz hast um die Linse ins Auge zu setzen. Anschließend kannst du die Kontaktlinse vorsichtig in dein Auge setzen. Einigen hilft es dabei nicht direkt nach Vorne zu sehen, mir persönlich hilft es aber sehr, wenn ich quasi direkt darauf schaue.
Das erfordert einiges an Übung! Manchmal ist auch noch zu viel Kontaktlinsenflüssigkeit in der Linse, streiche dieses einfach mit dem Finger einmal ab und probiere es noch einmal.
Einmal prüfen bitte!
Wenn die Linse sitzt, prüfst du einmal ob wirklich alles passt. Dafür blinzelst du ein paar Mal und schließt das Auge. Wenn sich nichts merkwürdig anfühlt oder weh tut, ist alles in Ordnung.
Sollte es jedoch brennen, stechen oder sich sonst unangenehm anfühlen, nimm sie umgehend wieder raus! Das kann bedeuten, dass sie zB falsch herum im Auge sitzt oder gar noch eine Verunreinigung im Auge ist.
Zusätzliche Tipps für Anfänger
Ruhe bewahren: Je entspannter du bist, desto leichter gelingt das Einsetzen.
Augentropfen nutzen: Falls deine Augen trocken sind, helfen spezielle Tropfen für Kontaktlinsenträger.
Eine feste Routine entwickeln: Mir selbst hilft es eine feste Routine für das Einsetzen der Linsen zu haben. Das macht es jedes Mal einfacher!
Hygiene beachten: Reinige deine Linsen regelmäßig und wechsle die Aufbewahrungslösung ebenso regelmäßig.
Mit etwas Übung wird das Einsetzen von Kontaktlinsen zur Selbstverständlichkeit. Falls du dennoch Probleme hast, wende dich an deinen Augenarzt oder Optiker. Gerade Optiker sind oftmals diesbezüglich sehr hilfsbereit und dafür geschult Leuten beizubringen, wie man Kontaktlinsen richtig einsetzt und auch wieder heraus nimmt.
Folge mir auf Instragram für mehr Cosplay Tipps und Behind the Scenes!
Oder hör in meinen Podcast „Cosplay Chronicles“ auf Spotify rein!
